初級～中級者向けミット打ち

お疲れ様です。　剣護身術福岡支部の三浦です。

打撃での間合い、打ち込むタイミング、攻防一体の意識等パンチを打ちながら様々なことを身につける稽古です。

人によって個性がでるのでミットを持つ側も練習になります。