初級・中級者向け：ミット打ち

お疲れ様です。

護身術は護りだけではなく攻めも知っておく必要があります。

攻撃を知ることにより、護りのスキルもアップします。

今回はストレス発散も兼ねてミット打ちを稽古しました。