初級・中級者向け:グラップリング自由稽古

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お疲れ様です。

グラップリングの自由稽古です。小柄で力は弱いが動きが速い、体格が良くパワーもあるが、動きは早くない、背が高くリーチが長い等、どんなタイプの相手でも焦らず、脱力して対処する必要があります。

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